• تاریخ: آذر ۱۵, ۱۳۹۴-۵:۳۶
  • شناسه خبر: 39125

حس هدفمندی در زندگی باعث افزایش طول عمر می شود

طبق یک تحقیق جدید، داشتن حس هدفمندی در زندگی از سلامت قلب شما محافظت کرده و به طول عمر شما می افزاید. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میناب جنوب  به نقل از مهر ،دانشمندان دریافتند افرادی که احساس می کنند زندگی شان معنا و مفهوم دارد یا برای دیگران سودمند هستند، کمتر در معرض بیماری های ...

طبق یک تحقیق جدید، داشتن حس هدفمندی در زندگی از سلامت قلب شما محافظت کرده و به طول عمر شما می افزاید.

1814160

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میناب جنوب  به نقل از مهر ،دانشمندان دریافتند افرادی که احساس می کنند زندگی شان معنا و مفهوم دارد یا برای دیگران سودمند هستند، کمتر در معرض بیماری های قلبی و مرگ در طول این مطالعه قرار داشتند.

هنوز دقیقاً مشخص نیست که چقدر داشتن حس هدفمندی می تواند محافظ قلب باشد، اما محققان عنوان می کنند که شیوه های کمک به افراد در یافتن معنا و مقصود در زندگی شان می تواند به بهبود سلامت آنها کمک کند.

در بررسی رابطه موجود بین هدفمندی در زندگی و خطر بروز بیماری قلبی، محققان ۱۰ مطالعه قلبی شامل ۱۳۶ هزار نفر از ایالات متحده و ژاپن را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. میانگین سنی این افراد ۶۷ سال بود.

بعد از گذشت ۷ سال از پیگیری ها، بیش از ۱۴,۵۰۰ نفر ار داوطلبان به هر دلیلی فوت کردند و ۴۰۰۰ دچار حمله قلبی، سکته یا سایر اتفاقات مرتبط با قلب شدند. اما محققان دریافتند افرادی که از حس بیشتر هدفمندی در زندگی برخوردار بودند، در حدود ۲۰ درصد کمتر در معرض خطر مرگ در طول مطالعه قرار داشتند.

آلن روزانسکی، یکی از اعضای تیم مطالعه از بیمارستان سنت لوک روزولت واقع در نیویورک سیتی، در این باره می گوید: «همواره داشتن حس قوی هدفمندی در زندگی به عنوان جنبه مهمی از زندگی تلقی می شود، چراکه حس انرژی، انگیزه و سرزندگی را در افراد ایجاد می کند.»

لینک کوتاه:

نام:

ایمیل:

نظر: